貸切スタジオなので、トレーニングもピラティスも整体もリラックスして利用できます。
完全1対1のマンツーマン体制だから実現できる
充実した時間と納得のサービスをお約束します。
トレーニング後にストレッチ整体・筋膜リリースを受ければ、アフターメンテナンスも万全。
骨格レベルからあなたの身体を正しい姿勢で痩せ体質をつくり易くします。
レリオンは、貸切スタジオで専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング&ピラティスを指導するボディメイク空間です。
スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配はありません。
トレーナーとコミュニケーションを楽しみながら目的に応じたボディメイクができます。
※90分コースはストレッチ整体or筋膜リリースへ振替可能
《たとえば、60分トレーニング+30分整体など組み合わせ自由》
貸切スタジオで、ゆったりとピラティスレッスンを楽しめます。
運動不足解消、姿勢改善、柔軟性の向上を目指す方は、是非ピラティスを体験してください。
リフォーマー等を利用して身体を動かしますので、普段使っていない筋肉に刺激が加わります。
トレーナーは資格保有者ですので、安心してレッスンを受けられます。
計画的にトレーニングをしたい方、まずはトレーニングをはじめてみたいという方におすすめです。
トレーニング初心者や忙しくてもしっかり身体のメンテナンスをしたい方にもおすすめです。