2022.5.01 BLOG

猫背の根本的原因

つい猫背になってしまう、、、気付いたら猫背だった、、、猫背でお悩みの方は、まず猫背になってしまう原因を知ることが大切です。何故、猫背になってしまうのでしょうか。日常生活の姿勢不良から、猫背になっているのは誰もが気付くこと […]

2022.3.11 BLOG

パーソナルトレーニングジムの利用料金は、他の習い事に比べて高いの？

パーソナルトレーニングジムの１回の利用料金は、５０分８，８００円（税込）というジムが多いようです。 この料金、高いと思いますか？ それでは、他の習い事と比較してみましょう。 まずは、ピアノ教室と比較してみます。 　 〇個 […]

2021.8.28 BLOG

トレーナーおすすめ本

最近、インスタグラムの投稿に気を取られ、ブログが疎かになってしまいました。   さて、今回は、トレーナーとしての知識を高めるオススメ本の紹介です。     どの本も、トレーニング教本というも […]

2021.6.15 BLOG

コンブチャでアルコールケア

当店では、プラスコンブッカさん提供のコンブチャを販売しております。 売れ行き好調で、毎回仕入れた分はすぐに完売してしまいます。 製造に時間がかかるため、いつも待たせしてしまい申し訳ございません。 さて、今話題のコンブチャ […]